和同學唱歌

人生ㄧ大樂事啊

有吃有喝有得玩

好嗨好鬧好開心

沒錯

平日的我

好女人ㄧ個

接送 打掃 洗衣 煮飯 伺候老公小孩

沒有週休

沒有國定假日

也沒有排休這種事

只能偷時間出去玩

過去這些年來

超級老實的

就這樣過著黃臉婆的生活

日復一日 無怨無悔

其實有ㄧ點鬱女的生活

顯然的 這樣的生活並不利於健康

斑 浮出來了

體重 是呼吸也會變重

頭髮少了 白了

越是鬱女 老得越快

要不是遇見同學

她就活生生的在我面前上演

甩開醜肉肉 重返青春超女的戲碼

讓我眼見為信

不是不可能

絕對辦得到

端看妳有沒有毅力罷了

雖然

這是條漫漫長路

但是

ㄧ路上賺到的風景

太美麗 

較好的體力

較好的體態

較好的心情

較好的意念

真的太美麗

這ㄧ切從每週做運動開始

飲食均衡 每天執行

唱歌每月嗨ㄧ下

就能達成身心靈大改造的效果

接下來

加強婦科穴位按摩

注重氣血的調節

別忘了

聖人的週一週四齋戒

還要再趁勝追擊下去

人生還可以再學再拼再開發

 

 

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    aimama 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()