謙虛
做人要謙虛
要謙卑反省
要虛心受教
謙虛
要做到什麼程度
保養的很好喔
沒有啦 沒有啦
你比較年輕啦
所以是
自認臭老的意思
老公很顧家喔
沒有啦 沒有啦
你的比較會賺錢啦
所以是
老公每天辛苦工作是白搭的
孩子很聽話喔
沒有啦 沒有啦
在你面前比較乖而已
所以是
孩子到底是壞到什麼程度
讓你這樣子吐嘈啊
我常犯
這樣的錯誤
很虛偽 很做作
我知道
但這是從上一代承襲下來的習慣
很難改
努力去擺脫了
一不注意還是再犯
其實
就大方承認
然後回敬對方也不錯
就沒事啦
為什麼要謙虛
而且是過份的謙虛
我發現
這樣的應對態度
所造成的大腦迴路
也容易犯憂鬱
所以一定要改變
因為太過謙卑
只要有人讚美
就急著否認
硬要轉成負面模式
這就是一種負面思考
本來以為這樣的應答
是為了展現自己的謙虛
可是長久下來
便習慣了負面思考
一開始本來很清楚哪些是真話
哪些是客套話
如果哪天頭腦當機
就會被自己搞得七葷八素
分不清孰是孰非了
最嚴重的情況就是
已經被自己唱衰
被自己洗腦
相信自己一無是處
什麼都不會做
處境非常之可憐悲慘
然而事實是
一切都是好好的
沒什麼大不了的
可是患憂鬱的人
負面操作的結果
有睡覺硬是說都沒睡
情況變好硬是說越來越嚴重
說他氣色好硬要說自己瘦的像鬼一樣
小孩長高嫌太瘦
買到大隻的魚怕難煎
醫生說要抽血還怕沒有血可以抽
天啊
反正
通通一律負面化就對了
別人說他好
直接否認 轉化成負面
這樣
他才甘心
不覺得累嗎
自己也犯類似的情況
既然有這樣的隱憂
謙虛
已經是內建的模式
甚至拿不掉
接下來
應該是學習
散播正面的思維
大方接受別人的讚美
肯定自己
分享快樂
避免太過份的客氣
網路上大部分的分享
立意也在於此
長輩們如果有接觸到這一塊
可能也比較容易接受新的概念
較容易上手吧
可惜的是
他們往往看著我們人手一機
不知道在自嗨什麼
卻因視力 心態等問題遲遲不肯接觸
這樣的生活多少有些隔閡
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