小事就恐慌 大事不就崩潰
我自小原本的生活模式是
注重生活中的每一個細節
腳踏實地
認真耕耘
努力去達到一個盡善盡美的地步
因為父母一直以來最明確的要求就是
把書讀好
以致於
除了讀教科書應付考試很行之外
其餘皆不學無術
紙筆測驗做多了
多少有些不切實際
而平日兢兢業業於學業的結果
每天生活在上八節考八節的煎熬中
每每考完一個大考就是人生的一大解脫
如此反覆
等到大學畢業
直接踏入國中校園當老師
我也ㄧ樣帶著這樣的個性
汲汲營營 鉅細靡遺
給自己壓力 也給學生壓力
不懂得保留實力
每天把自己跟學生搾乾
還自以為多犧牲 多奉獻
現在想來全是糟的離譜
那麼重視小細節 要求完美
超不人道的
自己也搞的很辛苦
慶幸的是 自己的因素
沒有繼續自虐虐人
回歸到家庭
老公的個性
跟我迥然不同
很多生活中的細節
他根本是視而不見
舉凡是 髒 亂 偷懶 貪玩
小事情
他完全交給我處理
想整理就打掃
想做事就幫忙
他唯二在乎的
而且非常用力要求的
就是飲食和宗教
所以我們再怎麼懶惰都記得
吃絕對不能隨便
再怎麼亂了步調 也都記得
不能失去信仰
娘家和老公帶給我的影響
正好是互補及對照
我發現
平時太過要求完美
使盡全力 超過負荷的生活態度
每件小事都容易恐慌
久而久之
真的遇上大事情就徹底崩潰了
相反的
平時對於生活細節隨便一些
給自己保留多ㄧ點的喘息空間
保持彈性與腦力 體力
一但面對突發的狀況
即使大難臨頭
也才有力氣 也才有機會
原來
平時在我眼中看似偷懶的行為
其實是在養精蓄銳
在家邋遢的離譜 出外又超級體面
真的是節約能源 也是自我放鬆啊
凡事不預設標準 立場 彈性空間便很大
也就不怕突發狀況的來襲
想起過去的我
生活大小事都自己規定著各種標準
按部就班 激進達標
只要一遇上不如意的事
就心煩 生氣 抱怨 咒罵
自己想著要掌控一切
卻往往無法面對挫折
這不正是太過在乎小細節嗎
擬定計劃後 又常常因為達不到目標而悶悶不樂
小事就沮喪 恐慌
一遇上什麼更複雜的事 只好崩潰了
真的太可惜哪
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