我不大確定
憂鬱症是不是有分顯性或隱性
還是隱性的強忍到最後
撐不住而崩潰 才轉變成了顯性
我的母親
原本也是個開朗風趣的人哪
人超好
喜歡熱鬧
喜歡奉獻 給予 出手大方從不手軟
只是對於自己就比較嚴苛 也節儉 捨不得
之前討論過
因為自卑而不自愛
所以在意周遭的目光
自己很清楚 人是群居動物 需要人群的溫暖
所以大方的展現幽默風趣
送給家人 朋友 哪怕是阿貓阿狗
但莫名湧現的寂寞 荒涼 則留給自己細細品嘗
就算你公諸於世 我好難受 心裡很苦
少有人會理你 以為你又在講玩笑話了
這樣的循環 應對 很矛盾 也很困窘吧
是啊 之前我們都討論過了
越是自卑 越是討好
越是風趣 越是放生
這樣子把悲傷留給自己
妳的美麗讓妳帶走的人
多少是 品味超凡 熱情體貼 能幹俐落之人
越完美 越自責
越期待 越失落
回到原點
忘掉那些童年時的坎坷 青少年的徬徨 成年後的愛比較
單純 是你不變的長處 也是安慰自己的最佳良藥
堅定信仰
相信萬物有主 主必有其定奪 絕對是公平無礙的 大可放寬心
信念 是你永遠都能掌控的 也是救贖自己的最佳依靠
相形之下
顯性憂鬱症似乎遠比隱性憂鬱症來的安全
她的不悅 她的難受 已經寫在臉上
你一看見就知道 不要勉強她 別再刺激她 別再要求她
可是隱性的 卻不是那麼明白易分辨的
越是大笑開朗的 痛苦越是埋的深 誰知道哩
女性的平均壽命 總是比男性來的高
這道理誰都知道
為什麼 生一個孩子 掉幾顆牙 還傻三年 笨三年
賀爾蒙的變化 侵蝕 從青春期 到更年期
可是到頭來 女人還是撐得比男人還要久咧
男人習慣扛重擔 壓力似乎是無形的
你看不見 也摸不著
平時看見男人們 嘻嘻哈哈 好像甚麼也擊不倒他
誰知道 工作 經濟 家庭 身體 父母 孩子 一樣也少不得的牽掛
所以很多男人 抽菸 喝酒 飆車 打電動 吃香喝辣 來藉此解套
更傷身 更難受 還得更堅強 更幽默風趣
怎麼說著說著變得跟隱性憂鬱症一樣矛盾
其實心情不好 耍憂鬱 人之常情啊
只是借酒澆愁愁更愁哪
找對方法 才能跳出這個循環走出去
否則就一直被絆進去 難以擺脫
天氣又濕又冷
就連郵差送個掛號都碎念不已的
自己也是感覺身體很疲累 不大舒服
還好 多休息 按摩 喝水 總算是恢復了狀態
人生無常不是說假的
今天你有能力 把悲傷留給自己
可是垃圾一旦積多了 哪天消化不良 可就要一股腦兒吐出來
雖然 說出來 好像也沒人幫的上什麼
是的 自己的身心還是要靠自己照顧
可是當你發現 其實許多人都跟你一樣困擾
也就沒甚麼好難受的了
都一樣
人肉鹹鹹啊
生老病死 就這麼走一遭
及時行樂 要不然只好 苦中作樂
想想陳樹菊阿嬤
再怎樣辛苦
只要還能幫助別人 就一定能得到快樂
樹菊阿嬤說 捐了錢 睡覺前想到都還會笑出聲呢
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