齋戒以來第一次去游泳
效果很好
心情變得很嗨
相較於前天是很淒涼的跟兩個臭男生開齋
昨天晚上好熱鬧 好豐盛
一家五口不知怎麼的胃口大開
也話匣子大開
聊的天南地北
早上開齋飯還延續
巴拉巴拉巴拉的
其他人我不清楚為何這麼有話聊
我的話肯定是運動後的效果
什麼血清素 多巴胺 通通都跑出來了
心情愉悅
我發現
身體感覺發炎 其實不盡然是壞事
像我們做齋戒 身體自癒的發炎
不過就是要清除一些處理掉的廢渣物垃圾
多多休息復原之後真的是神清氣爽
形同改造
昨天的我已然恢復體力可以正常做事了
早上慣常的替老椰子轉帳
可知道他雖然號稱語言能力頗佳
但是他的愛瘋SIRI卻總是沒有默契
每次傳過來的匯款VENDER名字都教人猜好久
王小明 ？紅兒王 ？太狗很公？
都讓我的智慧型大頭腦袋當機
不知道到底在說誰
正解分別是王聖閔 洪德旺 跟泰國航空
不覺得SIRI有點糟糕嗎 差那麼多 嘖嘖
比起前兩天的涼爽
昨天又是熱了回來
優格老椰子吃優格吃得更兇了
優格們見到他只想拔腿就跑
大女兒上網球課 在大太陽底下
實在是受不了
她竟然
帶著網球拍 假動作 真翹課
活生生的從球場上滑到鐵門邊
也不好好跟老師說明解釋
就在同學面前硬生生的溜走
還有白目同學大喊她的名字
這下子
本來是用螃蟹步慢動作
只好改成用跑的衝刺頭也不回
太奇葩
我生的
小優妹隔宿露營操了兩天
問她齋戒苦不苦
好像已不是重點
因為她擔任小隊長又是中隊長又是書記官什麼的
好像忙到都忘了沒吃沒喝的苦
她們班還獲得一堆優勝跟總錦標
我說
真的不要小看孩子的忍耐力
第二天她根本連封齋飯都沒吃啊
怎麼可能爬起來吃東西
幾點睡的都不清楚
還是可以撐下去
還做了高空鋼索 攀岩 滑繩 等活動 無一缺席
不過 猜想今天也是下午三點過後才會打開房門吧
今天我恢復運動也是抱著斟酌的心態進行
心想 不勉強 先以平時的一半為目標
不過 不誇張 真的沒有勉強 還是可以跟平時做一樣的量
做齋戒
能讓你探索自己潛力何在
看看現在的自己
開發了幾成呢
還沒見底吧
今天第十天了
每天反省自己
忍耐 憐憫 懺悔
又做到了多少
想想近兩年爲自己所做的事
部落格~
讓自己能夠透過寫作抒發情緒
有些壞念頭想想就好
稍微 釐清 發洩 調整一下
不要往負面方向走去
如果真的做了壞事就已然是惡了
保持著這樣的信念
希望自己能傳遞的是正面思考的模式
因為自己過去是個超級負面思考的人
經由寫作練習讓自己轉念
已經有了成效 進步多了
網拍賣家~
讓自己能夠分享興趣
實作累積經驗 感覺到存在感
O2O直接面對買家 學習溝通 融入群體
逼的自己不能再畏縮自閉
發現許多買家真的是熱情又可愛
完全陌生人
卻能互相交流體貼
真的感覺神奇 也有趣
人真的是群體的動物
無論如何
都要積極尋找自己有歸屬感的群體
不論大小 無分優劣
只要感覺到愛與幸福
因為自己過去是個爲了家庭犧牲奉獻的人
現在也是
不過 已經了解這樣偏頗的生活是錯誤的
感情孤注於一擲
不只自己缺乏安全感
依賴於妳的家人也會很有壓力
因為每個人都應該要有自己的 朋友 志業 興趣
人生是屬於自己的啊
爲何只是一味的羈絆跟牽掛
控制狂上身
稍稍放手
效果會更優
比起滔滔不絕 碎碎念 疲勞轟炸等方式
自己不也是這樣的嗎
持續更新
照顧好自己
進步 ING 不斷
INSHALA…
ALHAMDULILA…
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