形於外的困擾
回想我的國中時期
不也是在意自己的外表
看看現在的孩子
為了外表費盡苦心
為了外表的評論竟在爭吵
外表
不就是薄薄的那麼ㄧ層皮嗎
當然
身體健康才能有勻稱的身材
身形的線條也是外表評分的重點
像是胖瘦 皮膚的好壞
雖然是有機會扭轉乾坤的
但是羅馬不是一天造成的
要使上相當的洪荒之力
耗費驚人的意志力
才有辦法達陣
飲食 作息 運動 紓壓
四大環節
缺一不可
話說
這一年多來
從我這個主廚做起的飲食革命
方向的確是正確的
我自己已經先成功減重十公斤
家人的健康也開始在改善中
但孩子們正值青春期
臉上發痘子
似乎帶來許多的困擾與不愉快
回想我的過去
記得是在高二開始長痘子
一路長到大二階段
那是我的黑暗時期嗎
還好耶
除了高三為了升學 壓力很大之外
其餘只記得在公館逛街
總是有那種化妝阿姨
非常熱心的要拉我去做臉
當時只是個鄉下來的單純窮學生
哪敢花錢做臉
就這樣硬著頭皮撐過去了
不煩惱嗎
當然是很困擾
不過從來我就不是靠臉吃飯的
身材也是從小胖到大
似乎也還忍得下去
再怎麼大花臉
也有停止長痘子的一天
再怎麼胖嘟嘟
也是有穿得下的漂亮禮服
還是有人愛
外表
真的有那麼重要嗎
真的難以想像
孩子們與生俱來的美麗五官
也恰到好處的窈窕身材
卻因為高標如此
一但冒痘子了
就像剷奸除惡似的
一刻都無法忍受
沒辦法
誰叫他們是靠臉吃飯的
真是矛盾啊
長得太美 太帥
卻得為皮膚狀態 身材曲線
耗費大量的時間與精力
在我看來
他們的外表 所謂的顏值 已經很高分了
卻盡為了存心來搗蛋的荷爾蒙痘痘 成天煩惱
剩下的九十分是理所當然
這扣下的十分拼命的想挽回
是種沈陷 是個迷思
外貌協會
不需要打廣告
永遠都會有源源不絕的會員自動上門是吧
我發現
健康的人
那種容光煥發的美麗氣息
才是久久讓人無法忘懷的
先從追求健康做起
身體健康
代謝好
維持身材也容易
皮膚排毒也容易
由裡到外
身體是內外兼修的
不通則痛
不化則膿
維持身心的健康平衡
外表自然能清爽迷人哪
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