- Aug 23 Tue 2016 13:06
需要安全感
- Aug 23 Tue 2016 12:51
面對恐懼
面對恐懼
透過家人的一些症狀病痛我認識了恐慌症,原來心理影響生理的效應是那樣的巨大,每一天,我們任由大腦的擺佈:起床、吃喝拉撒、例行公事.....日復一日,年復一年,任憑這世界之何其寬廣,渺小的人類就如你我,每天能盡情移動自如的生活圈仍是有限,如果再受制於一個故步自封的大腦時,那更是狹窄的可憐了。
於是,積極的人開始了每一天的緊張、擔憂、催促、完成,一次又一次的輪迴;消極的人開始了每一天的閒逛、碎碎念、無聊、八卦是非,也是一次又一次的輪迴,這樣的描述很像我媽跟我爸目前的寫照,在過去,我是完全贊同我媽的做法,但是猛然發現過度的完美主義換來的是鑽牛角尖、想不開...好可怕!所以轉而思考老爸的做法均衡一下,心裡一直想著究竟夫妻的結合是同質好還是互補好?我爸隨性自我,我媽嚴謹世故,反差很大;老公機警闊氣,我則單純小器,也是差很大,差很大究竟好不好?因人而異!我覺得還是得靠「堅持」兩個字吧!
